Тренировка
Тренировка
Учебная тренировка Подготовка к матчу
Подготовительный период Специальный период Утренняя прогулка Тренировочный урок
Режим в тренировке Диэта Контроль веса
Перетренированность Дыхание при боксе
Примерные упражнения
Повреждения у боксеров
Повреждения верхних конечностей. Повреждения головы и лица Повреждения туловища Повреждения нижних конечностей
Нокаут
Матч
Секунданты
Оборудование зала
Зал
Снаряды и инвентарь Ринг
Подвесной мешок
Пневматическая груша с платформой Стенные блоки
Пунктбол Перчатки для боя
Перчатки для упражнений на снарядах Скчкалка
Медицинбол Боевой список боксера
Приложения:
Правила соревнований
Порядок розыгрыша соревнований
Первенства
Организация соревнований, помещение, оборудование и инвентарь
Правила боя
Судейство
Оценка соревнования
Наиболее часто совершаемые нарушения правил
Редактор В. П. Малиновский Технич. редактор 3. А. Миронова
Сдано в произв. 28/VII—38 г. Подпис. к печ. 10/IX—38 г. Бумага 60×92 см. Печ. лист. 15, у.-а. л. 18,1. Колич. знаков в печ. листе 48 288. Тираж 10.000 ФиС. № 1227-Ф. Заказ 1156. Мособлгорлит Б—4972
Цена 3 р. 60 к, переплет 1 р. 25 к.
16-я типография треста «Полиграф-книга», Трехпрудный пер., д. 9.